- Økt fysisk aktivitet og naturopplevelser i folks nærområder et viktig avbrekk i hverdagen, så vi henger oss gjerne på oppfordringen om at folk må komme seg opp av sofaen og ut i naturen, sier rådgiver for folkehelse, Juli-Anne Staven.

Det er Den Norske Turistforening (DNT) med Kristin Krohn Devold i spissen oppfordrer hele Norge ut på søndagstur den 5. september. 

- Friluftsliv gir økt trivsel, bedrer folkehelsen og bidrar til økt forståelse av naturverdiene.  Spesielt viktig er det å lære unger å bli glad i naturen og å få verdifulle erfaringer ved å ferdes i naturen.  Så en spesiell oppfordring går til barnefamilier, kom dere ut plukk bær og sopp eller bare dra på tur og se om det skjer noe spennende, sier Staven.
 
God tur!

Les mer om Kom deg ut-dagen på Den Norske Turistforenings hjemmesider.